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ストレスとレジリエンス 開催しました

ソーシャルスキル・プログラム代表、人材活性コンサルタント・吉田真智子先生をお招きして、

10月23日(日)に西川アイプラザ4階会議室にて「ストレスとレジリエンス」を開催しました。

ストレスは溜まりすぎても健康に良くなくいけれど、なさ過ぎると今度は逆に生産性(やる気)が下がってしまう。

上手に付き合っていくためには……と言うことで色々とお話頂きました。


 ストレスの原因は、会社だけでなく家庭内の人間関係も……?


 カードを使ってグループワーク。

始終和やかで、時々笑いも起きる楽しい2時間でした。

受講された皆様が、吉田先生のお話を参考によりよい生活を送っていただけると幸いです。

今回、受講されなかった皆様には、今後こう言った内容の講座を開催いたしましたら

ぜひご参加ください。


ストレスとレジリエンス

10月23日(日)西川アイプラザ4階会議室にて、

人材活性コンサルタント 吉田真知子先生をお招きして

「ストレスとレジリエンス」と題して

ストレスとうまく付き合う方法をお話しいただきます。

ストレスに悩み、疲れてしまう前に、一度お話を聞いてみてください。


開催日  平成28年10月23日(日)

時 間  13:00~15:00(開場 12:30~)

会 場  西川アイプラザ4階会議室

定 員  40名

参加費  3,000円(当日受付にてお支払いください)

   


お申し込み・お問い合わせ

岡山市北区幸町10-16

西川アイプラザ3階総合事務室

TEL/086-234-5877 FAX/086-224-6696

受付時間 10:00~20:00(土・日 10:00~18:00)

休館日 月曜・第2日・祝日

参加者募集中!

7月31日(日)に、

たのしいヒミツがいっぱい!! 

親子で作ろう大原美術館スケッチブック

を開催します!

大原美術館の人に教えてもらった秘密を自分だけのスケッチブックに、切ったり貼ったり描いたり……

完成したスケッチブックをもって大原美術館に行くのも楽しいかも?!


お申し込み

西川アイプラザ 3階総合事務室

電話:086-234-5877

※申込者負担は材料費のみで、筆記用具、はさみ、のり等その他道具は講座で用意します。

※材料費は当日お支払いください。


西川アイプラザ サイトがオープンしました!

長らくお待たせいたしました!

3月末で一度閉鎖したまま、利用者の皆様にはご迷惑をおかけいたしましたが、西川アイプラザの新サイトができました。

まだ作成中のところもありますが、今後もよろしくお願いいたします!

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